Zeytinyağlı enginar yemeği, lezzetli ve sağlıklı bir sebze yemeğidir. Aşağıdaki tarifte, 4 kişilik bir porsiyon için gereken malzemeler ve yapılışı verilmiştir:

Malzemeler:

  • 1 kg enginar
  • 1 adet orta boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 su bardağı zeytinyağı
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 2 çorba kaşığı domates salçası

Yapılışı:

  1. Enginarı iyice yıkayın ve küçük parçalar halinde doğrayın.
  2. Bir tencerede 1 su bardağı zeytinyağını ısıtın ve orta boy doğranmış soğanı ve sarımsakları ekleyin. Kavurun.
  3. Enginarı tencereye ekleyin ve 1 çay kaşığı tuz ve 1 çay kaşığı karabiber ekleyin. Karıştırın.
  4. Enginarın pişme süresi, enginarın doğradığınız şekle göre değişebilir. Küçük parçalar halinde doğradıysanız, yaklaşık 15 dakika pişirme süresi yeterli olabilir. Büyük parçalar halinde doğradıysanız, pişme süresi uzayabilir. Enginar yumuşamaya başladığında, 2 çorba kaşığı domates salçasını ekleyin ve karıştırın.
  5. Enginar yemeği piştikten sonra, tencereden alın ve servis tabağına alın. İsterseniz, üzerine zeytinyağı ve taze nane ekleyebilirsiniz. Afiyetle yiyin!